🤔 Kjenner du deg tappet – selv etter hvile?
Lær hvordan du kan avsløre og ta kontroll over energityvene og senvirkningene som stjeler kraften din – og finn tilbake til deg selv.
💖 Hva skjer når du setter egenkjærlighet først?
Det er ikke egoistisk – det er livsviktig. Oppdag hvorfor det å prioritere deg selv kan være nøkkelen til bedre helse og dypere balanse.
🧘♀️ Er tankene dine i konstant sirkulasjon?
La meg vise deg hvordan du kan frigjøre deg fra bekymringer og uro – følelser som tapper, og invitere inn mer ro, klarhet og overskudd i hverdagen din.
⌚ Visste du at pulsklokken din kan fortelle hvordan du egentlig har det?
Mine klienter lærer å bruke den som en "balanse-måler" – en smart måte å forstå kroppens signaler og gi seg selv det som faktisk gir restitusjon.
☯ Hva om løsningen ikke er enten–eller, men både–og?
Jeg viser deg hvordan du kan kombinere det beste fra østlig og vestlig medisin – inkludert hvordan maten kan være din medisin – også den metabolske forklaringsmodellen - for å styrke livsenergien og helbrede innenfra.
❤️ Livet etter kreft – hvordan finner du veien tilbake til deg selv?
Du er mer enn en kropp. Å forstå din sjels reise og jobbe innenfra og ut kan være det viktigste du gjør for å helbrede – og leve – fullt og helt.
🤝 Du trenger ikke gjøre reisen alene.
Et støttende fellesskap kan bli en uvurderlig kilde til mot, håp og ny energi. Du fortjener å bli båret litt – mens du bygger deg opp.
💃 Er du interessert i en endring?
Her kan du høre på mitt webinar - Oppdag hvordan du kan finne veien til mer energi, balanse og livsglede – på en måte som ivaretar hele deg.
Karina Bygmester Ullern
Jeg har over 20 års erfaring som kreftsykepleier ved en kreftpoliklinikk og har drevet egen klinikk som helhetlig akupunktør i 11 år. I dag driver jeg Hjertekompasset med et brennende engasjement for å hjelpe kvinner som sliter med senvirkninger etter kreft.
Som Medisinsk Qigong lærer og veileder i T.R.E. (Traume- og stressfrigjørende øvelser) har jeg lang erfaring med å støtte mennesker i å gjenvinne balanse – fysisk, mentalt, emosjonelt og sjelelig. Jeg brenner for helsebevissthet og helhetlig velvære, alltid med fokus på å heles naturlig og styrke kroppen innenfra og ut.
Min tilnærming handler om å leve i takt med seg selv – å lytte til hjertet, den indre "GPS-en", og finne veien tilbake til mer overskudd, indre ro og livsglede.