- Hvilke energityver og senvirkninger tapper deg mest, og hvordan kan du ta kontrollen tilbake?
- Hva skjer når du setter egenkjærlighet først – og hvorfor er det så viktig for din helse?
- Hvordan kan du frigjøre deg fra tankekjør, bekymringer og uro – og skape mer ro og overskudd i hverdagen?
- Visste du at pulsklokken kan være en verdifull guide til ditt nervesystem? Mine klienter lærer å bruke den (frivillig) som en fartsmåler for balanse og lære om hva som gir restitusjon.
- Hvordan kan du kombinere visdom og verktøy fra både østlig og vestlig medisin, også at maten er din medisin, for å styrke din indre kraft, livsenergi og heles naturlig?
- Hvorfor er det så viktig å jobbe innenfra og ut, lytte til og forstå din sjels reise - når du skal finne tilbake til deg selv og livet etter kreft?
- Hvordan kan et støttende fellesskap være en viktig ressurs til din reise mot mer energi, balanse og livsglede?
- Oppdag hvordan du kan ta tilbake livet ditt. Finn veien til mer energi og overskudd
Karina Bygmester Ullern
Jeg har over 20 års erfaring som kreftsykepleier ved en kreftpoliklinikk og har drevet egen klinikk som helhetlig akupunktør i 11 år. I dag driver jeg Hjertekompasset med et brennende engasjement for å hjelpe kvinner som sliter med senvirkninger etter kreft.
Også som lærer i Medisinsk Qigong og veileder i T.R.E. (Traume- og stressfrigjørende øvelser) har jeg lang erfaring med å støtte mennesker i å gjenvinne balanse – fysisk, mentalt, emosjonelt og sjelelig. Jeg har holdt en rekke kurs innen helsebevissthet og helhetlig velvære, alltid med fokus på å heles naturlig og styrke kroppen innenfra og ut.
Min tilnærming handler om å leve i takt med seg selv – å lytte til hjertet, den indre "GPS-en", og finne veien tilbake til mer overskudd, indre ro og livsglede.